
Ya están definidas las fechas de la nueva venida de Sri Manju Jois a nuestro país. Nada que decir más que ojalá puedan asistir. Es una muy buena oportunidad para conocer y aprender bajo la tradición y linaje de nuestro gran maestro. Imperdible.
|
Darshan es bendición |
|||||||||||||||||
|
Dirección: Calle Los Alamos 115 Los Romeros, Concon Contacto: 08 8892681
darshan.escueladeyoga@gmail.com
Breath control, mind control
|
Manjuji en Chile
Enviado por Darshan Yoga
el 09/01/2010 a las 10:23 PM
Ya están definidas las fechas de la nueva venida de Sri Manju Jois a nuestro país. Nada que decir más que ojalá puedan asistir. Es una muy buena oportunidad para conocer y aprender bajo la tradición y linaje de nuestro gran maestro. Imperdible. Despedida
Enviado por Darshan Yoga
el 09/01/2010 a las 10:06 PM
Querido Felipe esta semana nos hemos enterado de tu partida, queremos agradecer la posibilidad que tuvimos como escuela de haberte conocido, de haber aprendido y compartido tu fuerza, tu actitud ante a la vida, la positividad frente a tu enfermedad y alegría, cosas que quedarán plasmadas siempre en nuestros corazones. Les damos nuestras más sinceras condolencias a tu señora e hijos y a tus seres queridos. Buen viaje.
2010
Enviado por Darshan Yoga
el 22/12/2009 a las 11:59 PM
QUERIDOS ALUMNOS Y AMIGOS LA VIDA SIEMPRE NOS TRAE SORPRESAS Y AL PARECER ESTE 2010 TRAJO LA BELLA NOTICIA DE QUE SEGUIREMOS EN EL MISMO ESPACIO, LA ESCUELA ABRIRÁ SUS PUERTAS EL 1 DE MARZO CON TODA LA ENERGÍA Y CARIÑO QUE NOS CARACTERIZA. DESCANCEN RENUEVENSE Y PRACTIQUEN. MUCHAS BENDICIONES PARA ESTE NUEVO AÑO Y ESPERO VERLOS EN MARZO. A L E horario clases
Enviado por Darshan Yoga
el 19/11/2009 a las 09:59 PM
A partir de la próxima semana comienza a regir este nuevo horario hasta fines de Diciembre. namaste El flujo colectivo
Enviado por Darshan Yoga
el 12/08/2009 a las 08:41 AM
Muchas gracias a todos los participantes del taller. Es muy reconfortante y energizante sentir ese flujo intenso que se genera en las prácticas colectivas y más aún en los talleres.
Guru Purnima
Enviado por Darshan Yoga
el 07/07/2009 a las 12:02 PM
Hoy
se celebra según la tradición hindu el Gurú Purnima, que vendría a ser el
cumpleaños del Gurú, el día en que se honran a los maestros espirituales. Y
como tal, le rindo mis más profundos respetos a mi Gurú directo Andrés Wormull
en su día. Homenajéandolo este día de Luna
Llena a través de mi eterna gratitud hacia su enseñanza, amor y
dedicación de este infinito y maravilloso camino del Yoga. Gracias
Andi.
Taller de Ashtanga Yoga con Loreto Cortés
Enviado por Darshan Yoga
el 01/07/2009 a las 10:01 PM
VIERNES 7 9:00 CLASE GUIADA BREAK/DESAYUNO SÁBADO 8 9:00 CLASE MYSORE BREAK/DESAYUNO DOMINGO 9 9:00 CLASE MYSORE BREAK/ DESAYUNO PREGUNTAS
Inscripciones darshan.escueladeyoga@gmail.com 08-8892681 08-8889545
cupos limitados Valor $45.000
LA PARTIDA GURUJI
Enviado por Darshan Yoga
el 18/05/2009 a las 01:34 PM
CON UN FUERTE SENTIMEINTO DE RESPETO Y DEVOCIÓN NOS HEMOS ENTERADO QUE ANOCHE SRI. PATTABHI JOIS HA DEJADO SU CUERPO A LA EDAD DE 94 AÑOS. GRAN MAESTRO Y CREADOR DE ESTE MARAVILLOSO LEGADO DE ASHTANGA. DESDE ACÁ HONRAMOS SU PARTIDA Y LE MANDAMOS NUESTRAS SINCERAS CONDOLENCIAS A SU FAMILIA Y EN ESPECIALA NUESTRO QUERIDO GUÍA MANJU JOIS. MAÑANA A LAS 19 HORAS HABRÁ UNA RECITACIÓN VÉDICA EN HONOR A GURUJI EN PRANAYOGA, PARA LOS QUE QUIERAN ASISTIR POR FAVOR LLEVAR OFRENDAS FLORALES. SRI K. PATTABHI JOIS 1915-2009 It is with great sadness that I wish to
inform you about the passing of Guruji Sri K Pattabhi Jois. Following a battle
with ailing health, he passed today afternoon Kausthub Desikachar Krishnamcharya Healing & Yoga Foudnation TRADICIÓN
Enviado por Darshan Yoga
el 12/05/2009 a las 09:59 PM
ESTAS ÚLTIMAS SEMANAS HE PENSADO MUCHO ACERCA DE LOS BENEFICIOS DEL YOGA Y MÁS AÚN DE LA MANERA EN LA QUE UNO DEBERÍA INTRODUCIRSE EN ESTE MUNDO. CREO QUE TODAS LAS PERSONAS SON LIBRES PARA ABORDAR SU PRÁCTICA, Y DE HECHO ESO ENSEÑA EL YOGA A CONOCER EL RITMO PROPIO. DE HECHO EL YOGA ES UNA PRÁCTICA Y UN CAMINO PERSONAL. DONDE EL PROFESOR ES UN GUÍA Y EL MAESTRO AL FIN Y AL CABO, ES LA PRÁCTICA MISMA. QUIZÁS MUCHOS LLEGAN POR UN TEMA DE BENEFICIOS FÍSICOS Y PSÍQUICOS, SIN EMBARGO SI LA PRÁCTICA SE HACE PROFUNDA ES INEVITABLE QUE EL ADEPTO QUIERA VIAJAR MÁS ALLÁ TODAVÍA Y COMIENCE A INDAGAR E INVESTIGAR SOBRE YOGA. Y AHÍ ES DONDE SE HACE PRESENTE EL TEMA DE LA DEVOCIÓN. Y ES ALLÍ, TAMBIÉN, DONDE LOS INSTRUCTORES DEBEN PONER MUCHO ÉNFASIS EN DAR A ENTENDER LA IMPORTACIA DE ÉSTA, EN LA TRANSMICIÓN LO MÁS PURA POSIBLE DE LA TRADICIÓN Y EL RESPETO POR EL LINAJE. Y COMO SIEMPRE LO RECALCO LA DISCIPLINA ES UNA CARA DE LA MONEDA, LA OTRA ES LA DEVOCIÓN. LO QUE NO SIGNIFICA QUE LOS ALUMNOS DEBAN UNIRSE BAJO EL MISMO PRISMA O BAJO UNA MISMA CREENCIA, ESTO NO ES RELIGION, CREO QUE LA DEVOCIÓN FORMA PARTE DE UN RESPETO HACIA EL LINAJE Y HACIA LA TRADICIÓN. Y ESE RESPETO SE DEBE PERCIBIR YA EN LA SHALA MISMA, EN UNA ACTITUD DE SILENCIO. LA PRÁCTICA MISMA TIENE CIERTA ACTITUD, NO ES AL LOTE. ESO CONVIERTE EL ESPACIO EN UN LUGAR SAGRADO, EN UN PEQUEÑO TEMPLO. ESA SENSACIÓN DE GRATITUD QUE SENTIMOS A LO LARGO DE NUESTRA PRÁCTICA, ESA ENTREGA, ESE INSTANTE DE PRESENCIA COMPLETA, ES LA UNIÓN CON NOSOTROS MISMOS Y CON EL COSMOS. ESO ES DEVOCIÓN TAMBIÉN. DESAPEGO
Enviado por Darshan Yoga
el 06/05/2009 a las 03:00 PM
Hoy
recibí un mail de una amiga pidiéndome que escribiera algo sobre el desapego,
quizás sea un poco más difícil imponerse un tema, sentarse y escribir, pero
como a mi las letras me apasionan, espero que la inspiración me llegue camino
al andar. Ayer
en la tarde fui al Pranayoga a una recitación/bendición y quizás a un nuevo
comienzo de todo, junto a Andrés Wormull mi querido profesor, amigo y guía de
Yoga, quién a parte de recitar 108 veces los 108 nombres de Shiva habló largo y
tendido acerca de Ishvara, que vendría a ser Aquello que lo sostiene todo,
Aquello que está presente en todo y que es el todo, una divinidad superior que
también existe en nuestro interior. Bueno y es así, me alegro que lo hiciera de
una manera explícita y clara, que expresara eso que experimentó y experimenta
él y todos los que se conectan más profundamente con el aquí y el ahora. Me
alegró mucho que hablara acerca de lo que nos entrega una práctica conciente,
que va más allá de lo físico palpable, que es un cable a tierra, que nos
conecta y nos silencia, que nos calma las fluctuaciones de la mente, aunque sea
por ese instante efímero diario, de devoción y esfuerzo, que es ese preciso
momento donde el Ser Supremo aparece. Y es allí, cuando uno se conecta con lo
real, eso intangible y misterioso, ahí es cuando uno despierta y se da cuenta
de que todo tiene un orden divino y natural donde se debe aprender a leer y
aceptar sabiendo que la vida es muy sabia y muy amorosa, aunque a veces
pensemos que es injusta. La vida es muy justa, todo tiene un ir y venir, todo
lo que nos pasa es para aprender a Ser, para mantenernos despiertos,
conscientes, incluso para remecernos y sacudirnos, a veces eso se necesita para
despabilar.
La Venida de Manjuji
Enviado por Darshan Yoga
el 26/04/2009 a las 09:50 PM
Hoy terminó el maravilloso workshop con nuestro guía Manju Jois, y como siempre lo digo, cada año uno aprende cosas distintas, aspectos más finos y profundos tanto del yoga como de la vida misma. Para mi esta venida ha sido muy especial ya que hemos sido, como escuela, muy afortunados porque Manju quiso venir a hacer una Puja de prosperidad y bendición. Quizás no todo salió como me hubiera gustado, ya que lamentablemente no tuve tiempo para tener la escuela preparada: Flores, velas, inciensos y temperadita, debo reconocer que eso me apenó bastante, a tal punto que tuve que disculparme al día siguiente ya que yo soy del tipo de discipulo a la antigua, pegada a la tradicón, que cree plenamente en la devoción, la admiración y el respeto por el linaje. Me alegro mucho por los alumnos que participaron de este bello taller ya que sé quedaron muy contentos por haber compartido con ese ser increíble que es Manjuji. Con su infinito conocimiento, su manera de enseñar a través de la simpleza y del humor. Fue un taller intenso, de mucha práctica, recitación y pranayama. Es increíble que aunque uno amanezca cansada, la energía grupal que se produce, sumada a la de ambos maestros Andrés, mi gurú directo, y Manju, hacen que la pereza se disipe y que este maravilloso viaje al interno, que se produce a través del movimiento y la respiración, lleguen a su máximo esplendor. Esa energía circulante de la sala, esas respiraciones sincronizadas al conteo rítmico de la voz de Manju, hacen que se convierta en una experiencia del aquí y ahora inmediata. La mente está enfocada en un sólo punto y a la vez uno está conectado con el todo, lograr sentir cada parte del cuerpo unificada en una sola dirección y sentir a la vez la conección con la respiración universal. Realmente es una experiencia mágica, que te mantiene vivo y presente en el instante. Es la meditación en movimiento, un flujo divino, una danza. Om shaanti, shaanti, shaanti Próxima Semana
Enviado por Darshan Yoga
el 02/04/2009 a las 09:59 PM
La próxima semana es una semana corta, hay Luna llena el jueves 9 y un feriado el día viernes, por lo que es importante que puedan organizarse para poder ir a clases los otros días. Y con respecto a las clases debo decirles que han estado bastantes dispersos mis queridos alumnos, por lo que hay que ponerle empeño en derribar los obstáculos de la vorágine cotidiana y dedicarle la disciplina y constancia a la práctica. Hay que recordar que se debe pasar por educar el cuerpo para poder disfrutar de una manera más profunda los efectos de esta milenaria tradición en nuestro Ser. Si bien la práctica no tiene como fin hacer determinadas posturas, es parte del proceso sobrepasar la pereza, para poder llegar a conocer el sentido profundo de la práctica, y para poder llegar a sentir en todo nuestro Ser, desde lo corpóreo hasta lo impalpable, la consciencia que se va desarrollando cada vez que hacemos honor al significado del Yoga (unión) cada vez que nuestra alma se une con nuestro cuerpo, cada vez que nuestra respiración se une y conecta con la respiración universal. Cada vez que estamos en sintonía con el pulsar de la tierra. Eso es estar presente, en cada inhalación. Es lograr sentir la piel, los músculos, órganos, canales energéticos, sentir los pies en el mat; cada movimiento consciente en el aquí y ahora, en ese maravilloso instante donde sólo existe el flujo meditativo de la práctica. Y para llegar a eso es necesario practicar, practicar y practicar. Para los que estén viajando profundo en el Yoga es muy importante que comiencen a desarrollar el tema devocional frente a ella, frente a los maestros y es una muy buena oportunidad la venida de Manju Jois quien es nuestro maestro, proveniente del linaje directo y puro de la tradición de Ashtanga, mentor y guía de nuestro Gurú Andrés Wormull. Ojalá puedan unirse a esta gran venida ya que es una bendición poder tenerlo entre nosotros. Los esperamos en la escuela. MUY IMPORTANTE
Enviado por Darshan Yoga
el 27/02/2009 a las 08:13 PM
Namaskarams! AÑO NUEVO
Enviado por Darshan Yoga
el 31/12/2008 a las 01:51 PM
Queridos Alumnos hoy fue la última clase del 2008 y no fue muy concurrida, se entiende que durante estas fechas uno ande con mucho compromiso, hartas fiestas y comidas. Lo importante es no olvidar nunca el sentido real de cada momento y la conexión que debemos tener con la Madre Tierra y el Universo. Por eso es importante tratar de no dejarse llevar por los excesos, de todo ámbito. Ya que son este tipo de obstáculos los que nos alejan siempre de nuestra escencia más pura y por lo tanto de nuestra devoción hacia la Práctica. Espero que este año que se avecina sea un año lleno de bendiciones para todos ustedes, que todos los proyectos que tengan en mente se realicen, siempre con confianza en ustedes y con mucho amor y dedicación a ellos y que gocen de una muy buena salud tanto física, mental y espiritual. Esperamos de verdad que después de todos los feriados retomen con seriedad su práctica lo que significa que los que están inscritos 3 veces por semana vengan las 3 veces y así con los que vienen 2 veces. Recuerden que siempre hay que estar nadando contra la corriente y reeducando tanto el cuerpo como la práctica. Aprovechamos de contarles que durante Febrero la escuela permanecerá abierta 3 veces por semana (Lunes-Miércoles y Viernes 9:00 y 19:00) y que para Enero y Febrero tendremos tickets de Verano que se pueden compartir y usar a gusto esos meses. Como escuela les deseamos un muy buen 2009 lleno de energía, de todo corazón a cada uno de ustedes de manera personalizada y con mucho Shakti y cariño, Gracias por habernos acompañada durante el año que termina y esperamos que sigan el 2009 junto a nosotras. El Árbol del Yoga
Enviado por Darshan Yoga
el 17/09/2008 a las 07:43 PM
He estado leyendo un libro maravilloso, muy recomendado de Sri Iyengar, llamado el Árbol del Yoga, es un libro sencillo, conciso y muy fácil de leer. Digo esto ya que la gran mayoría de los textos de yoga que he leído y que he tenido en mis manos están siempre en otro idioma, generalmente en inglés y que a pesar de que uno lo domine, no es lo mismo leerlo en la lengua materna. En fin, este pequeño tesoro no sé bien porqué no había llegado antes a mis manos, quizás porque mi recorrido a través de esta senda, libre, se vio un poco coartado por mi deliberado fanatismo ashtangui por llamarlo de alguna manera. Yo recuerdo que cuando comencé este camino sólo se llamaba Yoga y luego le puse apellido, donde me zambullí de cabeza, y derechamente en esta maravillosa disciplina, donde mi idea primigenia era que ese era el único camino, que ese era el yoga y quizás como a muchos les sucede, se va confundiendo este viaje interno con una especie de obsesión casi política por esta disciplina tan libre, pero que uno la rigidiza y estructura, sin darle respiro. Creo que hoy en día entiendo a cabalidad lo que me decía a algún tiempo mi guru Andrés Wormull que estaba cansado de llamar ashtanga a sus clases, que ya no quería llamar de ningún nombre especificativo a esta enseñanza, sólo la quería llamar yoga. Hoy creo que lo comprendo y es la misma mirada que nos entrega Manju Jois cuando dice que hay que entender que ashtanga es libertad, que el yoga es libre aunque esté inserto dentro de una rama llamada de tal manera o de tal otra. Que es uno, que honra a su significado: Unión. Es lo mismo que dice Iyengar en este texto, y lo ejemplifica con Dios, se le llama tanto Yavé como Mahoma o Alá etc, pero es el mismo Dios. Yoga significa la unión del alma individual con el espiritu universal. Es la unión del cuerpo con la mente y de la mente con el alma. Como decía anteriormente hay un período en el cual el alumno y practicante se vuelve un tanto obtuso y al volverse de esa forma yo diría que su práctica yóguica se torna simplemente en una práctica física dejando de lado el verdadero sentido: espiritual. Pero llega un momento donde el viaje se hace tan profundo, tan regular que se comienza a ampliar esta visión y a estar consciente y conciente. Y a ver la totalidad y el sentido de esta disciplina milenaria. Muchas veces se dice que Ashtanga es una práctica más bien física de yoga y eso es un error, ya que al igual que todas las ramas, es una ciencia fisio-psicológica y psico-espiritual. Es una ciencia que libera nuestra mente de la esclavitud del cuerpo y la conduce hacia el alma. Cuando la mente alcanza el alma y se funde con ella, el alma se libera permaneciendo en paz y beatitud. Y es así como uno debería de abordar su práctica, en la totalidad de ella, de la postura, estar conciente de todas las capas el cuerpo, y de todos los cuerpos. Estar concentrado sólo en una parte específica del cuerpo en un asana es estar concentrado, pero si uno es capaz de estar concentrado en un punto y a la vez en todos los puntos del cuerpo, tanto interna como externamente eso es meditar. Hay que dejar de lado la memoria de la práctica, y lleagr siempre limpio a practicar, siempre senti que uno llega sin saber nada, sabiendo que la práctica siempre será distinta, que mi ser cambia, que vamos evolucionando a diario. Tener esa humildad y libertad de llegar sin cargas a la práctica, de llegar livianos y dispuestos a recorrer desde cero este camino ya recorrido que nos lleva nuevamente al inicio. Eso es yoga estar unidos con nosotros mismos, sin las fluctuaciones ni de la mente ni de la respiración, es el control de esto. Es estar conectados con cada movimiento, cada célula de nuestro cuerpo y lograrlo es también yoga, lograr sentir a cabalidad, conocer nuestro cuerpo, estar en línea, entrar en la profundidad de la energía, en las capas de la piel y en los distintos estadios del cuerpo. Pero creo uno de los aspectos importantes es la humildad, siempre debería estar presente, en silencio, la humildad y la devoción, la devoción en cada movimiento, por milimétrico que sea, devoción en cada inspiración, devoción y atención. Gracias Patanjali por dejar este legado a la humanidad. Un nuevo camino
Enviado por Darshan Yoga
el 14/09/2008 a las 10:57 AM
Este Lunes 15 parte mi querido maestro de yoga Andrés Wormull, por un período bastante largo a sus amadas tierras de la India. Un viaje muy importante para su Ser, para su enseñanza y para todos sus alumnos de cierta forma ya que dentro del camino de la experiencia del yoga, es importante darse cuenta que no dependemos de ningún profesor para que sigamos explorando y profundizando en este viaje, que si bien es necesario un guía, es el yoga y la práctica misma nuestro maestro. Yogaterapia
Enviado por Darshan Yoga
el 13/07/2008 a las 04:20 PM
Este fin de semana leí una entrevista que le hicieron a Paola Valenzuela, kinesióloga, yogui quien nos dictó el taller de Yoganatomía que tomamos el año pasado junto a la Dani Olmos, y encontré muy intersante ciertos aspectos abordados del Yoga, donde dice que el primer y + importante efecto de dicha práctica es la alineación, que quiere decir que hombros, caderas, rodillas y pies permanecen en el mismo plano. Es decir que no hay un hombro + arriba que otro, ni una cadera + adelante y que al mismo tiempo la cadera conserva su curvatura natural. En la práctica la alineación va ocurriendo de manera paulatina, al principo siempre cuesta, sale forzado, se tensa más de lo necesario, pero a medida que se profundiza, el cuerpo va mejorando sustantivamente su postura. La mayoría de las personas que van a su consulta (yogaterapia) vienen derivados de traumatólogos u otros profesionales de la medicina quienes con mayor frecuencia aprecian positivamente la práctica del yoga en sus tratamientos. El Yoga tiene efectos profundos en muchos niveles dice, fisilógico, circulatorio, respiratorio, endocrino, a nivel inmunológico, también afecta el estado mental y el estado emocional y el sistema músculo-esquelético. ( su especialidad). Además de la alineación el segundo efecto es la conciencia corporal, el tercero la elongación y el cuarto el fortalecimiento. Con las asanas los efectos van entrelazados, mientras se fortalece un grupo muscular, se va elongado otro, siempre en todas las posturas se trabaja alineación y conciencia. La conciencia corpral puede ayudar a mejorar una disfunción y esa es la clave de cualquier tratamiento kinésico. Cuando se tiene una disfunción, el cuerpo aprende a que existe, y lo que debemos hacer es cambiar esa información, sería como resetear el disco duro. Y se hace a tavés de una secuencia de asanas (posturas) específica para la disfunción particular. Hay tanta gente lesionada, que si practicara yoga se ahorrarían mucha plata y muchas horas de terapia. El yoga es preventivo, pero además reparador. Es impresionanate le cambio que se puede llegar a tener, y no sólo referente a aliviarr ciertos dolores, sino a la actitud que se desarrolla, a la manera que uno se mueve,uno se ve distinto. Basta con saber que la conciencia corporal enseña a tener los huesos en su lugar. Hay que aprender a trabajar a través del dolor pero hay que reconocer el tipo de dolor, el dolor de estiramiento es un dolor bueno, es un dolor muscular completo, un dolor amplio, que tira varios puntos. Pero si el dolor que pincha, que pellizca, es punzante, es un dolor malo y hay que tener cuidado. Las lesiones típicas de los practicantes de yoga son lumbago y disfunción sacro-ilíaco, rodillas y disfunción en la articulación gleno-humeral (hombro), como una consecuencia de una mala posición del omóplato. Como dice el maestro Iyengar, hay que respetar la expansión vertical del cuerpo hacia arriba, pero también la horizontal, hacia los lados, de hombro a hombro. Para los interesados Paola Valenzuela trabaja en Santiago en varios centros como YogaMukti, Yogalab y tiene una consulta privada en la calle Estoril.
Etiquetas: yoga
|
ASHTANGA YOGA
Ashtanga
es un sistema tradicional de Yoga que se caracteriza por la sincronía de la
respiración (Ujjaji) con una serie progresiva de posturas (Asana). Sumado esto
a la utilización de ciertas contracturas musculares llamadas Bandha y un foco
visual (Drishti). Estos 3 elementos mantienen la mente enfocada en una sola dirección, por lo que se crea un flujo de movimientos conscientes, que
producen calor interno, profusa transpiración, desintoxicación tanto física como
mental. Mejora la circulación, fortalece el cuerpo y ayuda a mantener la mente calma. Es un método que puede ser practicado por todas las personas.
Horario
Lunes, miércoles y viernes 19 hrs. Martes y Jueves 9 a.m
Personas en líneaEn estos momentos hay 1 personas visitando "Darshan"
|
|||||||||||||||