Darshan Escuela de Yoga

Queridos Alumnos hoy fue la última clase del 2008 y no fue muy concurrida, se entiende que durante estas fechas uno ande con mucho compromiso, hartas fiestas y comidas. Lo importante es no olvidar nunca el sentido real de cada momento y la conexión que debemos tener con la Madre Tierra y el Universo. Por eso es importante tratar de no dejarse llevar por los excesos, de todo ámbito.  Ya que son este tipo de obstáculos los que nos alejan siempre de nuestra escencia más pura y por lo tanto de nuestra devoción hacia la Práctica. 

Espero que este año que se avecina sea un año lleno de bendiciones para todos ustedes, que todos los proyectos que tengan en mente se realicen, siempre con confianza en ustedes y con mucho amor y dedicación a ellos y que gocen de una muy buena salud tanto física, mental y espiritual.

Esperamos de verdad que después de todos los feriados retomen con seriedad su práctica lo que significa que los que están inscritos 3 veces por semana vengan las 3 veces y así con los que vienen 2 veces. Recuerden que siempre hay que estar nadando contra la corriente y reeducando tanto el cuerpo como la práctica.

Aprovechamos de contarles que durante Febrero la escuela permanecerá abierta  3 veces por semana (Lunes-Miércoles y Viernes  9:00 y 19:00) y que para  Enero y Febrero tendremos tickets de Verano que se pueden compartir  y usar a gusto esos meses.

Como escuela les deseamos un muy buen 2009 lleno de energía, de todo corazón a cada uno de ustedes de manera personalizada y con mucho Shakti y cariño, Gracias por habernos acompañada durante el año que termina y esperamos que sigan  el 2009 junto a nosotras.

He estado leyendo un libro maravilloso, muy recomendado de Sri Iyengar, llamado el Árbol del Yoga, es un libro sencillo, conciso y muy fácil de leer. Digo esto ya que la gran mayoría de los textos de yoga que he leído y que he tenido en mis manos están siempre en otro idioma, generalmente en inglés y que a pesar de que uno lo domine, no es lo mismo leerlo en la lengua materna. En fin, este pequeño tesoro no sé bien porqué no había llegado antes a mis manos, quizás porque mi recorrido a través de esta senda, libre, se vio un poco coartado por mi deliberado fanatismo ashtangui por llamarlo de alguna manera. Yo recuerdo que cuando comencé este camino sólo se llamaba Yoga y luego le puse apellido, donde me zambullí de cabeza, y derechamente en esta maravillosa disciplina, donde mi idea primigenia era que ese era el único camino, que ese era el yoga y quizás como a muchos les sucede, se va confundiendo este viaje interno con una especie de obsesión casi política por esta disciplina tan libre, pero  que uno la  rigidiza y estructura, sin darle respiro.

Creo que hoy en día entiendo a cabalidad lo que me decía a algún tiempo mi guru Andrés Wormull que estaba cansado de llamar ashtanga a sus clases, que ya no quería llamar de ningún nombre especificativo a esta enseñanza, sólo la quería llamar yoga. Hoy creo que lo comprendo y es la misma mirada que nos entrega Manju Jois cuando dice que hay que entender que ashtanga es libertad, que el yoga es libre aunque esté inserto dentro de una rama llamada de tal manera o de tal otra. Que es uno, que honra a su significado: Unión. Es lo mismo que dice Iyengar en este texto, y lo ejemplifica con Dios, se le llama tanto Yavé como Mahoma o Alá etc, pero es el mismo  Dios.

Yoga significa la unión del alma individual con el espiritu universal. Es la unión del cuerpo con la mente y de la mente con el alma.

Como decía anteriormente hay un período en el cual el alumno y practicante se vuelve un tanto obtuso y al volverse de esa forma yo diría que su práctica yóguica se torna simplemente en una práctica física dejando de lado el verdadero sentido: espiritual. Pero llega un momento donde el viaje se hace tan profundo, tan regular que se comienza a ampliar esta visión y a estar consciente y conciente. Y a ver la totalidad y el sentido de esta  disciplina milenaria.

Muchas veces se dice que Ashtanga es una práctica más bien física de yoga y eso es un error, ya que al igual que todas las ramas, es una ciencia fisio-psicológica y psico-espiritual. Es una ciencia que libera nuestra mente de la esclavitud del cuerpo y la conduce hacia el alma. Cuando la mente alcanza el alma y se funde con ella, el alma se libera permaneciendo en paz y beatitud.

Y es así como uno debería de abordar su práctica, en la totalidad de ella, de la postura, estar conciente de todas las capas el cuerpo, y de todos los cuerpos. Estar concentrado sólo en una parte específica del cuerpo en un asana es estar concentrado, pero si uno es capaz de estar concentrado en un punto y a la vez en todos los puntos del cuerpo, tanto interna como externamente eso es meditar. Hay que dejar de lado la memoria de la práctica, y lleagr siempre limpio a practicar, siempre senti que uno llega sin saber nada, sabiendo que la práctica siempre será distinta, que mi ser cambia, que vamos evolucionando a diario. Tener esa humildad y libertad de llegar sin cargas a la práctica, de llegar livianos y dispuestos a recorrer desde cero este camino ya recorrido que nos lleva nuevamente al inicio. Eso es yoga estar unidos con nosotros mismos, sin las fluctuaciones ni de la mente ni de la respiración, es el control de esto. Es estar conectados con cada movimiento, cada célula de nuestro cuerpo y lograrlo es también yoga, lograr sentir a cabalidad, conocer nuestro cuerpo, estar en línea, entrar en la profundidad de la energía, en las capas de la piel y en los distintos estadios del cuerpo. Pero creo uno de los aspectos importantes es la humildad, siempre debería estar presente, en silencio, la humildad y la devoción, la devoción en cada movimiento, por milimétrico que sea, devoción en cada inspiración, devoción y atención. Gracias Patanjali por dejar este legado a la humanidad.

Este Lunes 15 parte mi querido maestro de yoga Andrés Wormull, por un período bastante largo a sus amadas tierras de la India. Un viaje muy importante para su Ser, para su enseñanza y para todos sus alumnos de cierta forma ya que dentro del camino de la experiencia del yoga, es importante darse cuenta que no dependemos de ningún profesor para que sigamos explorando y profundizando en este viaje, que si bien es necesario un guía, es el yoga y la práctica misma nuestro maestro.
Para mi personalmente es muy raro no ver semanalmenta al Andi ya que por muchos años lo he estado viendo y compartiendo a su lado silenciosamente, como una hormiguita trabajadora escuchando y vivenciando sus enseñanzas, he aprendido a desarrollar al máximo la voluntad y la devoción a esta disciplina gracias a esa semilla que plantó en mi y en muchos compañeros de práctica años atrás.
Para los más antiguos quizás el tema sea un poco más emocional ya que sé que todos aquellos que tienen en su disco duro su práctica, no la dejarán, pero quizás los más nuevos les cueste disfrutar las sesiones de yoga con otros guías y descubrir que la práctica personal es maravillosa, que de verdad hay que desarrollarla. Es una práctica donde estás tú solo, donde no hay ningún tipo de ego, es muy humilde y silenciosa y por lo mismo cala muy hondo.
El viernes fue la despedida en el Pranayoga, donde Andrés hablo largo rato, aconsejo a los más nuevos, ya que a los profes que quedan de planta, me incluyo, nos habíamos reunido unos días antes y ahí nos guió. Y los aconsejó a no tener temor de soltarse, de emprender un nuevo camino. Frente a todas sus palabras me sentí muy en familia, muy cómoda y muy segura, ya que desde la guía de cómo hacer las clases, de hacerlas de manera individual y personal hasta cómo abordar a los alumnos y las intros, me di cuenta que la experiencia es lo que nos da la confianza y la seguridad para desenvolvernos frente a la enseñanza y eso me puso muy feliz, ya que en este camino de enseñar uf! que ha sido bastante potente en muchos aspectos, sentí que el desapego ya lo había vivido, y fue bastante duro, hoy al mirar atrás, a pesar de haber sufrido en ese instante horrores y haberme sentido muchas veces fuera de un clan, me hizo sacar alas propias y explorar y desarrollar mi identidad.
Digo todas estas palabras sin ningún tipo de remordimiento, al contrario con una gratitud infinita al universo por haberme dado las claves y la fuerza para seguir adelante. Y sigo dándome cuenta de que los planetas se ordenan siempre a mi favor y al favor de todos los seres para que aprendan y despierten, en la justa medida. La vida siempre se encarga de hacernos crecer. Y ahora me siento super íntegra, y a la vez siento que me falta un camino infinito para recorrer y aprender, y que día a día mi práctica me muestra que la devoción y la humildad son la base de una práctica serena y profunda.
Este año han habido una serie de cambios energéticos y de movimientos de amigos rotundos, muchos de mis compañeros más cercanos han partido, Jano a NYC, la Mara, socia, compañera y amiga a India, la Madhu y Gourendo a Arica, la Patty y el Gonza de vuelta a Stgo. y hay minutos en que uno sentía que el piso se movía, que quizás se iba a desvanecer algo y todo siguió su curso, las prácticas continuaron, aunque fueramos 3 en la sala, la devoción permanecía y esa sala maravillosa se cargaba y cargaba de shakti. Y paralelamente mi escuela, Darshan con su maravilloso espacio iba tomando cada vez más cuerpo y yo como alumna y practicante iba soltándome más y más, al principio con un poco de temor ya que estaba frente a muchos cambios que los debía abordar sola, el cambio de escuela, las clases en un principio sola, y todo eso pasó, fue decantando y las cosas se fueron ordenando y ajustando...y de repente desperté y me encontré que todos mis alumnos seguían ahí, los sentí tan involucrados, tan alucinantes, bellos, y vi que todos han ido creciendo paralelamente a mi, van paso a paso pedaleando, descubriéndose y estando, día a día frente a su práctica. A veces cuando estoy en la sala, observando el ritmo de sus respiraciones, sus movimientos me emociono profundamente al ver como sus cuerpos van cambiando, sus brazos se van fortaleciendo y lo más bello es el brillo en sus miradas, la actitud que les cambia, y allí es cuando me doy cuenta de que todos están en el mismo viaje, bien conectaditos, conociéndose, entrando en su Ser puro, silenciándo su mente y expandiendo su corazón. Gracias a la Diosa, a la existencia, a la energía universal por este maravilloso despertar y a todos los que comparten día a día la práctica y a mi amigo y maestro Andrés por haberme mostrado este camino. Om Shanti, Shanti, Shanti

Daniela Olmos L.